Espace forme Vitry

BIENVENUE SUR LE SITE

ESPACE FORME VITRY

Contact : espaceformevitry@orange.fr

Tel: 0664247194

ou   0786400181

 

Les cours collectifs:

Les cours se déroulent dans la salle du gymnase, et sont assurés par Karina, Nelly et François:

LUNDI ET JEUDI 17H30/ 19H  CROSS FIT  avec François et Fred (dit Mamed)

LUNDI : 20H/21H   RENFORCEMENT MUSCULAIRE Nelly ou Karina

JEUDI  : 20H/21H  STEP OU RENF. MUSCUL.  (1 planning sera établit chaque mois)

TARIFS ET INSCRIPTIONS:

 

groupe

Musculation: 

Coté musculation, plusieurs personnes assurent les permanences:  des programmes sont à votre disposition, sans oublier le plus important, la présence d'un responsable à chaque permanences pour vous conseiller.

Deux séances gratuites vous sont proposées, mais dès les essais effectués, ne seront acceptées aux différentes activités, que les personnes qui seront munis de:  

 certificat médical                                                                                                                                

- de la fiche d'inscription                                                                                                                      

- 1 photo                                                                                                                                                

- du règlement                                                                                                                                                

 

 Planning décembre 2017

 

Lundi   4/ 11 /18         RENF. MUSCULAIRE

Jeudi  14                    FITNESS

Jeudi 21                    STEP

 

                                                                                             

                               

                                                                                                                                                                                                                                       mvts4

                                                                                                                                              mvts11                                                                                    Mathieu    Mathieu 1mvts9     pec01  pec 03                                                                                        epaule                                                                                        biceps